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Hexenschuss verstehen, behandeln und einer Lumbago vorbeugen. Hier bekommst du schnelle und effektive Tipps!

Wenn beim Sitzen alles weh tut, fällt es schwer, sich zu konzentrieren. Tipps und Hilfsmittel, die Abhilfe schaffen.

Was es bedeutet, wie es sich anfühlt und wie du wieder auf die Beine kommst. Expertentipps und klare Anleitungen.

Nach dem ersten Schock gilt: Keine Panik! Mein Leitfaden hilft dir, den Heilungsprozess optimal zu starten.

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