Retterspitz bei Rückenschmerzen: Besser als Voltaren?

Voltaren kennt wahrscheinlich fast jeder, der schon einmal mit Rückenschmerzen, Muskelkater oder einem verspannten Nacken zu tun hatte. Ich auch. Retterspitz war für mich dagegen eher ein Name, den man schon einmal irgendwo gehört hat, ohne wirklich zu wissen, was sich dahinter verbirgt. Eine Heilpflanze? Ein Wirkstoff? Ein altes Hausmittel? Und viel interessanter: Hilft Retterspitz bei Rückenschmerzen? Wirkt es vielleicht sogar besser oder anders als Voltaren?

Was ist Retterspitz?

Retterspitz ist eine Marke, unter der verschiedene Gesundheits- und Pflegeprodukte angeboten werden. Dementsprechend gibt es nicht „den Retterspitz-Wirkstoff“. Je nach Produkt unterscheiden sich Zusammensetzung und Anwendung. Für den Rücken sind vor allem die äußerlich angewendeten Produkte interessant. Ich habe deshalb die Retterspitz-Muskelcreme und den Retterspitz-Muskelroller ausprobiert.

Die Muskelcreme enthält unter anderem Arnikatinktur, Rosmarinöl, Muskatnussöl, Levomenthol und Thymol. Das Levomenthol sorgt dabei für das deutlich frische, kühlende Gefühl auf der Haut. Und genau hier liegt ein wichtiger Unterschied zu Voltaren.

Wie wirkt Retterspitz bei Rückenschmerzen?

Retterspitz fühlt sich auf der Haut frisch und kühlend an. In Kombination mit dem Einreiben ist das einfach sehr angenehm. Das mag banal klingen, macht bei chronischen Rückenschmerzen aber durchaus einen Unterschied. Wenn sich zur eigentlichen Rückenproblematik zusätzlich die Muskulatur verhärtet, fühlt sich der gesamte Bereich schnell noch unbeweglicher und unangenehmer an.
Für mich ist die Creme deshalb manchmal ein genialer „Türöffner“: Nach dem Einreiben lässt der fiese Schmerzdruck nämlich häufig etwas nach, sodass sich mein Rücken wieder leichter anfühlt und ich mich wieder besser bewegen kann. Und Bewegung ist super! Denn wir wissen ja: Ein Rücken heilt nicht, wenn er einfach nur herumliegt. Bei Rückenschmerzen ist es langfristig sinnvoller, wieder dosiert in Bewegung zu kommen, als sich dauerhaft zu schonen.

Was man trotzdem nicht erwarten sollte, ist eine Wunderwirkung. Eine Creme kann weder einen Bandscheibenvorfall noch eine gereizte Nervenwurzel oder irgendeine andere Ursache, die tiefer in der Wirbelsäule liegt, beseitigen. Sie kann auch Bewegung, Training oder eine vernünftige medizinische Behandlung nicht ersetzen. Sie kann jedoch dabei helfen, unangenehme Momente etwas erträglicher zu machen.

Retterspitz oder Voltaren – was ist der Unterschied?

Viele Voltaren-Schmerzgele enthalten den Wirkstoff Diclofenac. Dieser wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd. Retterspitz setzt dagegen auf eine andere Rezeptur mit verschiedenen pflanzlichen Bestandteilen und ätherischen Ölen. Man sollte beide Produkte deshalb nicht als zwei Varianten desselben Schmerzmittels betrachten.

Für mich persönlich ist der Unterschied vor allem bei muskulären Begleitbeschwerden spürbar. Wenn die Muskulatur rund um meinen Rücken zusätzlich verspannt ist, empfinde ich Retterspitz häufig als angenehmer und manchmal sogar als wirksamer als Voltaren. Das heißt jedoch nicht, dass Retterspitz „stärker“ wirkt. Es bedeutet lediglich, dass es sich bei meinen Beschwerden in manchen Situationen besser anfühlt.

Retterspitz Muskelcreme – ideal für größere Flächen

Wenn ein größerer Bereich betroffen ist, etwa der untere Rücken oder Nacken und Schultern, ist die Muskelcreme mein Favorit. Sie lässt sich gut verteilen und gleichzeitig einmassieren. Gerade bei großflächigen Verspannungen rund um den Rücken finde ich das deutlich angenehmer als eine punktuelle Anwendung. Für größere Bereiche greife ich deshalb lieber zur Creme.

Retterspitz Muskelroller – praktisch für unterwegs

Der Muskelroller eignet sich meiner Meinung nach eher für kleinere, gezielt störende Bereiche, zum Beispiel, wenn seitlich am Nacken oder an einer bestimmten Stelle der Rückenmuskulatur etwas besonders verspannt ist. Der Roller lässt sich schnell und punktuell anwenden, ohne dass das Produkt erst mit den Händen verteilt werden muss.

Noch besser eignet er sich aber für unterwegs. So hat man immer einen kleinen Helfer dabei!
Aber Vorsicht: Ganz geruchsarm ist das Produkt nicht …

Hilft Retterspitz bei einem Bandscheibenvorfall?

Ein Bandscheibenvorfall spielt sich tief im Bereich der Wirbelsäule ab. Dabei kann Bandscheibengewebe Nerven reizen oder einengen.
Siehe auch: Bandscheibenvorfall – einfach und verständlich erklärt 

Eine Creme, die äußerlich auf die Haut aufgetragen wird, kann mechanische Ursachen nicht beheben. Sie kann weder einen Bandscheibenvorfall rückgängig machen, noch einen gereizten oder eingeengten Nerv „freimachen”. Deshalb muss man ganz klar sagen: Nein, Retterspitz behandelt keinen Bandscheibenvorfall.

Was aber durchaus passiert: Bei Rückenschmerzen verspannt sich häufig zusätzlich die Muskulatur. Man bewegt sich anders, nimmt Schonhaltungen ein und belastet bestimmte Muskeln stärker. Dadurch kann zur eigentlichen Ursache noch eine zweite Baustelle hinzukommen: eine verspannte und empfindliche Rückenmuskulatur. Genau dafür nutze ich Retterspitz. Nicht, um meinen Bandscheibenvorfall zu behandeln, sondern um die muskulären Begleitbeschwerden erträglicher zu machen.

Weitere Informationen: Diagnose Bandscheibenvorfall – was muss ich tun?

Muskelverspannung? Oder steckt mehr dahinter?

Nicht jeder Rückenschmerz ist eine Muskelverspannung. Eine Muskelverspannung macht sich häufig eher lokal bemerkbar. Der betroffene Muskel fühlt sich hart an, bestimmte Bewegungen sind schmerzhaft und die Stelle ist möglicherweise druckempfindlich. Die Ursache lässt sich anhand der Symptome allein aber nicht immer sicher ermitteln.

Wenn ein Nerv beteiligt ist, kommen meist weitere Symptome hinzu, zum Beispiel

• Schmerzen, die ins Bein oder in den Arm ziehen,
• Kribbeln,
• Taubheitsgefühle,
• brennende oder elektrisierende Schmerzen oder
• zunehmende Muskelschwäche.

In diesem Fall würde ich nicht einfach wochenlang weitercremen und hoffen, dass die Beschwerden von selbst verschwinden. Solche Symptome sollten medizinisch abgeklärt werden.

Besonders ernst sind

• plötzlich auftretende Lähmungen
• Probleme mit Blase oder Darm sowie
• Taubheitsgefühle im Bereich von Gesäß und Genitalien.

Dann hilft nur eins: Sofort medizinische Hilfe suchen!

Mehr Informationen zum Thema Rückenschmerzen – wann sollte ich zum Arzt gehen?

Fazit: Retterspitz hat mich überrascht. Selbstverständlich beseitigt die Muskelcreme weder meine Bandscheibenvorfälle noch die Ursache meiner chronischen Rückenschmerzen. Wenn sich die Rückenmuskulatur zusätzlich verhärtet und alles noch unangenehmer macht, greife ich inzwischen aber ziemlich gerne darauf zurück.
Subjektiv empfinde ich Retterspitz in solchen Situationen nämlich teilweise sogar als angenehmer und hilfreicher als Voltaren. Wichtig: Das ist meine persönliche Erfahrung und kein allgemeiner Wirksamkeitsvergleich. Für mich ist Retterspitz deshalb kein Wundermittel, sondern einfach eine unkomplizierte Ergänzung, die meinem Rücken in manchen Situationen erstaunlich guttut.

Weitere Informationen zu Inhaltsstoffen und Anwendung findest du direkt beim Hersteller Retterspitz.